Das andere Paarbuch
"Love, Peace & WIR"
Mehr Nähe & mehr Lust für alle, die sich lieben
„Klug, unterhaltend, erhellend. Und ein echter Mehrwert für Paare, die sich austauschen wollen.“ – Mithu Sanyal
„Love, Peace und WIR“ ist das Buch für Paare, die ihre Beziehung nicht nur erhalten, sondern lebendig gestalten wollen, die reden wollen – über Nähe, Streit, Lust, Alltag – und über das, was oft zwischen den Zeilen liegt.
In Fallgeschichten aus seiner therapeutischen Praxis greift der bekannte Sexual- und Paartherapeut Carsten Müller klassische Paarthemen wie Kommunikation, Sexualität, Vorstellungen, Zukunft auf, und leitet über zu Fragen, die uns als Menschen bewegen: Wie gelingt echte Verbindung? Was macht uns sprachlos? Wie können wir einander wirklich begegnen? Jede Geschichte endet mit Fragen und kleinen Übungen, die Gesprächsanlässe schaffen. Zum Nachdenken, Nachspüren und darüber reden.
Dieses Buch ist keine Anleitung, sondern ein Werkzeugkasten – für mehr Miteinander, mehr Verständnis, mehr Tiefe. Für mehr Liebe. Mehr Frieden. Und mehr WIR.
Das Buch erscheint am 27. Mai 2026.
Ein starkes Buch für starke Kinder
"Jetzt mal ehrlich?! Meine Gefühle, mein Körper, meine Regeln!"
„„Jetzt mal ehrlich?!“ ist ein mutiges und klares Buch – für Kinder, für ihre Bezugsmenschen und für das, was wir alle brauchen: Sicherheit, Vertrauen und Selbstbestimmung. Steffi Bohle und Carsten Müller ist etwas seltenes gelungen: Sie sprechen über sexualisierte Gewalt an Kindern – ein schweres, oft sprachlos machendes Thema – in einer Form, die stärkt, ins Handeln bringt und klüger macht. Dieses Buch schreckt nicht ab – es befähigt. Es macht Mut, Worte zu finden, Wissen weiterzugeben und klar zu sein. Eltern, Fachkräfte und alle, die mit Kindern leben und arbeiten, finden hier eine hilfreiche, praxisnahe Begleitung, die nicht belehrt, sondern unterstützt. Kinder spüren sofort: Dieses Buch meint mich. Es nimmt mich ernst und feiert, wer ich bin. Große Empfehlung!“ Franca Cerutti, Psychotherapeutin, Podcasterin von „Psychologie to go“ und Spiegelbestseller Autorin. Mutter von drei Kindern
„Wie soll ich meinen Kindern etwas kindgerecht erklären – wenn ich selbst kaum Antworten darauf habe? Genau deshalb liebe ich Kinderbücher wie dieses hier von Steffi & Carsten. Ein sensibles, einfühlsames Buch, das mit einer Prise Humor und – vor allem – auf Augenhöhe der Kinder ein Thema erklärt, zu dem wohl die wenigsten von uns die richtigen Worte finden. Ein riesengroßes Danke für diesen wertvollen Beitrag – nicht nur für uns Eltern, sondern auch für unsere Kinder, für Lehrkräfte und für alle, die mit Kindern arbeiten.“ Tina Ruthe, Autorin, Influencerin und Mama von Zwillingen
„Wir brauchen so ein mutiges Buch, das das Schweigen bricht und nicht nur Kinder dabei unterstützt, sicher erwachsen werden zu können, sondern auch den Eltern eine Hilfestellung an die Hand gibt.“ Lena Jensen, Vize Miss Germany, Überlebende von sexualisierter Gewalt in der Kindheit, heute Influencerin zum Thema sexualisierte Gewalt
Ein wirksames und ehrliches Aufklärungsbuch zur Prävention von sexuellem Missbrauch mit Tipps für Eltern, Fachkräfte und Bezugspersonen
Ein starkes Buch für starke Kinder – und für ein informierteres Umfeld, das schützt.
Wenn es um sexuellen Missbrauch geht, fühlen sich viele Erwachsene verunsichert. Sie machen sich Sorgen, wollen schützen – wissen aber oft nicht, wie sie mit Kindern darüber sprechen sollen. Dieses Buch möchte genau dabei helfen: mit Offenheit, Klarheit und viel Einfühlungsvermögen. Prävention bedeutet, Kindern eine klare Sprache für ihre Gefühle zu geben, ihre Grenzen zu stärken und vertrauensvolle Gespräche zu ermöglichen.
Carsten Müller (Sexualtherapeut und SPIEGEL-Bestseller-Autor) und Steffi Bohle (Sexualpädagogin und Fachkraft für Prävention und Intervention bei sexualisierter Gewalt) erklären in diesem liebevoll illustrierten Buch für Kinder ab 5 Jahren, was sexualisierte Gewalt ist – altersgerecht, sensibel und alltagsnah. Mit praktischen Übungen und konkreten Beispielen vermittelt das Buch kindgerecht, wie wichtig Selbstbestimmung, Gefühle und klare Grenzen sind.
Das Buch ist nicht nur für Kinder, sondern auch für die Erwachsenen in ihrem Leben. Es richtet sich an Eltern, Großeltern, Fachkräfte und alle Mitlesenden. Durch Hinweise und weiterführenden Tipps in den Infokästen werden die Erwachsenen nicht allein gelassen, sondern erfahren konkrete Unterstützung bei dem Thema.
„Jetzt mal ehrlich?! Meine Gefühle, mein Körper, meine Regeln“ lädt ein, genau hinzuhören, Gespräche zu ermöglichen und aufmerksam zu bleiben. Denn Kinder brauchen Erwachsene, die Bescheid wissen – und ihnen zeigen, dass sie ernst genommen werden.
- Kindgerechte Aufklärung ab 5 Jahren: sensibel, ehrlich, empowernd
- Von einem erfahrenen Expertenteam, das Prävention verständlich und alltagstauglich macht
- Mit vielen Übungen zur Stärkung von Kommunikation, Selbstbewusstsein und ein Gefühl für Grenzen
- Für Eltern, Fachkräfte und alle, die Kinder begleiten – mit fundierten Infotexten und Praxistipps
- Mit ausdrucksstarken Illustrationen von Emily Claire Völker
Aufklärung, Gefühle und Körperwissen für Kinder
"Von wegen Bienchen und Blümchen"
„In einer Zeit, in der alte Tabus und mediale Sexualisierung noch immer unseren Umgang mit Sexualität bestimmen, gibt dieses Buch Eltern, Erwachsenen und Kindern eine sichere Orientierung.“ Dr. Melanie Büttner, Fachärztin für Psychotherapie und Sexual- und Traumatherapeutin
„Kindgerecht und mit vielen Illustrationen werden Fragen rund um Geschlechter, Gefühle und Veränderungen während der kindlichen Entwicklung erklärt. (…) Und nicht zuletzt ist das Buch ein Plädoyer für eine diverse Gesellschaft, ein selbstbestimmtes Körperbild und bietet Kindern wie Erwachsenen eine tolle Orientierung in diesen Themengebieten!“ Stiftung Lesen online Rezension
„Von wegen Bienchen und Blümchen stärkt die Selbstbestimmung und den Selbstwert von Kindern, schafft Vertrauen und macht auch noch Spaß.“ Sven Stockrahm, Ressortleiter Wissen bei ZEIT ONLINE
Bienchen und Blümchen waren gestern: So geht Aufklärung heute!
Was ist eigentlich dieser Sex? Wie entsteht ein Baby? Was für Familien gibt es noch – außer der, die ich kenne? Dieses Buch gibt Aufklärungstipps für Eltern oder Fachkräfte und hilft dabei, Kinder frühzeitig und richtig aufzuklären. Es zeichnet sich vor allem durch seinen Ansatz aus, bei dem beispielsweise auch moderne Familienbilder oder Ideen und Vorstellungen außerhalb der binären Geschlechteridentitäten vorgestellt werden und Kinder einerseits ermutigt werden, ihre eigenen Gefühle zu entdecken, aber auch lernen sollen, körperliche Grenzen zu setzen. Diese zu kennen und benennen zu können, hilft Kindern in ihrer selbstbestimmten Entwicklung und somit ist gerade die frühzeitige Aufklärung eine der wichtigsten Maßnahmen in der Präventionsarbeit von sexualisierter Gewalt gegen Kinder. Ideal als erstes Aufklärungsbuch für Kinder oder zur gemeinsamen Lektüre, wenn ein Geschwisterchen unterwegs ist.
Ein Aufklärungsbuch für die ganze Familie
"Sex ist wie Brokkoli, nur anders"
Was hat Brokkoli mit Sex zu tun?
Erst einmal gar nichts, aber über Gemüse reden wir in der Familie ganz unbefangen, über Sexualität nicht – dabei wäre genau das richtig. Denn Reden hilft. Dabei, dass aus Kindern später selbstbestimmte Erwachsene werden, und aus Eltern wieder ein Paar, bei dem es im Bett knistert. Die große Befangenheit hat eine Ursache: Viele von uns wissen zu wenig. Darf ich als Vater meine Tochter auf den Mund küssen? Wie erkläre ich meinem Kind, woher die Babys kommen? Was tun, wenn der Teenager Pornos schaut? Sexualtherapeut und -pädagoge Carsten Müller erklärt, wie wir unsere Scheu überwinden können und gibt ganz praktische Handlungsanweisungen, so dass Sie am Ende über Sex genauso unverkrampft sprechen können wie über Brokkoli.
„Carsten Müller spricht einfühlsam, unverblümt und völlig entspannt über die normalste Sache der Welt. Die perfekte Familienlektüre!“ Yael Adler
„Mit diesem Buch wird Aufklärung so einfach wie Kochen. Fachlich äußerst kompetent und mit erfrischender Leichtigkeit geschrieben. Ein Geschenk für die ganze Familie.“ Ann-Marlene Henning
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